18.6.12

SOGLIOLA ALLA MUGNAIA

INGREDIENTI:
  • 3-4 sogliole fresche pulite
  • succo di due limoni
  • 1/2 bicchiere vino bianco
  • 1/3 bicchiere acqua calda
  • 4/5 patate
  • prezzemolo fresco
  • burro q.b.
  • olio,sale e pepe
PREPARAZIONE:

In una padella sciogli il burro, limone, acqua calda, il prezzemolo e salare. Aggiungere le sogliole ben lavate e infarinate,cuocere da entrambi le parti per pochi minuti e impiattare togliendo le spine laterali, dividere al centro e togliere le lische interne,versare sopra un pò del suo sughetto e servire con patate lessate e condite con olio,sale e pepe.

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